Ik ben Monique van Zeijl hypnotherapeut en gespecialiseerd in zwangerschapsbegeleiding met behulp van zelfhypnose. Ik zorg ervoor dat je een ontspannen bevalling tegemoet kunt zien.

Stel je voor dat je voldoende kennis en tools hebt zodat de geboorte van jouw kindje een prachtige ervaring wordt. Dat je straks kunt terugkijken op een van de mooiste dagen uit jouw leven, de dag dat je moeder werd. Dan weet je dat je er alles aan hebt gedaan om een goede start voor jouw baby te creëren.

Er wordt vaak te snel ingegrepen bijvoorbeeld met pijnstilling en weeën opwekkers: dit is allemaal prima als het medisch noodzakelijk is, dus als de moeder of de baby in nood is. Ik leer je echter dat een gezonde moeder, die een gezonde baby verwacht en een gezonde zwangerschap doormaakt natuurlijk kan bevallen.

Van jongs af aan wist ik dat ik moeder wilde worden. Tijdens mijn zwangerschappen (1994 en 1996) heb ik mij voorbereid op de bevalling door een cursus zwangerschapsyoga te volgen. Tijdens deze cursus leer je ook om jezelf heel ontspannen te houden. Thuis bevallen was mijn wens, maar omdat mijn zoon in een stuit bleek te liggen, eindigde mijn eerste bevalling in het ziekenhuis.

Het prachtige moment dat mijn zoon op mijn buik werd gelegd en ik moeder werd, zal ik nooit meer vergeten. Echter de manier waarop het gegaan was, was helaas niet zoals ik mij had voorgesteld. In het ziekenhuis ben ik de totale regie over de geboorte van mijn zoon verloren. Ik weet zeker dat als wij meer kennis van het geboorteproces hadden gehad er een betere communicatie was geweest tussen de gynaecoloog en ons als ouders. We hadden meer betrokken kunnen zijn bij de stappen die genomen werden, waardoor het een heel andere ervaring had kunnen zijn.

Eind 1995 werd ik op nieuw zwanger en opnieuw wilde ik thuis bevallen. In die tijd waren echo’s niet gebruikelijk, maar zo’n 4 weken voor de uitgerekende datum heeft de verloskundige mij doorgestuurd om te kijken of dit kindje met het hoofdje naar beneden lag.

Precies op de uitgerekende datum is zij thuis geboren. Een sterrenkijkertje, maar een bevalling die ik zo ‘over zou doen’. Ik was begonnen in bad en kon mij goed ontspannen. De verloskundige vroeg ook direct of ik zwangerschapsyoga had gedaan, omdat zij merkte dat die bevallingen veel vlotter verlopen.

Toen ik mij omschoolde tot hypnotherapeut kwam ik al snel in aanraking met hypnobirthing, een methode om nog dieper te ontspannen. Mijn hart maakte een sprongetje. Dit is mijn passie! Andere vrouwen leren een mooie geboorte te creëren voor zichzelf en hun baby. Bovendien weet ik hoe het is om terug te kijken op een traumatische geboorte. Als hypnotherapeut beschik ik over krachtige technieken om vrouwen te helpen om eerdere geboorte-ervaringen een plek te geven.

Als borstvoedingskundige zie ik tevens hoe vrouwen elkaar kunnen helpen en ondersteunen.

Mijn beide kinderen hebben het eerste jaar borstvoeding gehad. Hoe mooi is het dat jouw baby eerst in je lichaam groeit en daarna nog van jouw lichaam? Bovendien is het de manier om jouw zwangerschapskilootjes weer kwijt te raken!

Ben je zwanger en wil je met jouw partner ook een natuurlijke bevalling? Neem dan contact met mij op. Ik ontwikkel op dit moment een online zwangerschapscursus waarbij je leert jezelf diep te ontspannen met mooie audio’s, geboortevideo’s om het visualisatieproces te ondersteunen en nog veel meer!